中秋節連假絕對是讓我的食怪大開的日子
我要把我吃的東西都記錄起來
為了對自己更嚴苛一點
中秋前一天也寫一下好了
早餐:Mister Donuts *2
蔓越莓汁半瓶
午餐:青菜一分
8顆八方雲集水餃
下午:芭樂一顆
晚上:豬血糕一支
檸檬愛玉一杯
車上:icake銅鑼燒抹茶口味一個、芒果口味一個
烤布丁一個
(在車上看電影的時候,食怪開始作祟...T___T)
宵夜:魯翅一支
(吼~~~我跟我表哥說好彼此都肥 嘜相害了 還拿給我吃 冏rz)
喝水量:2000cc↑
運動:快走20min
中秋第一天
早餐:火腿蛋吐司
小籠包二個
午餐:牛肉麵半碗←終於吃到了...灑花~~~
豆干、海帶
下午:豬血湯一碗
晚上:飯半碗、青菜一分、香腸一條、青蛙肉一塊、洋蔥蛋半份、絲瓜半份
(以上都是多油菜餚 但我吃得很開心....XDDD)
喝水量:2000cc↑
運動:散步40min
第一天就失控了...
呃啊...好恐怖~~~~~~~
明天怎麼辦...
不多運動不行.....Fight on!!!!!
我要把我吃的東西都記錄起來
為了對自己更嚴苛一點
中秋前一天也寫一下好了
早餐:Mister Donuts *2
蔓越莓汁半瓶
午餐:青菜一分
8顆八方雲集水餃
下午:芭樂一顆
晚上:豬血糕一支
檸檬愛玉一杯
車上:icake銅鑼燒抹茶口味一個、芒果口味一個
烤布丁一個
(在車上看電影的時候,食怪開始作祟...T___T)
宵夜:魯翅一支
(吼~~~我跟我表哥說好彼此都肥 嘜相害了 還拿給我吃 冏rz)
喝水量:2000cc↑
運動:快走20min
中秋第一天
早餐:火腿蛋吐司
小籠包二個
午餐:牛肉麵半碗←終於吃到了...灑花~~~
豆干、海帶
下午:豬血湯一碗
晚上:飯半碗、青菜一分、香腸一條、青蛙肉一塊、洋蔥蛋半份、絲瓜半份
(以上都是多油菜餚 但我吃得很開心....XDDD)
喝水量:2000cc↑
運動:散步40min
第一天就失控了...
呃啊...好恐怖~~~~~~~
明天怎麼辦...
不多運動不行.....Fight on!!!!!
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